化学学报影响因子
敏感皮肤有很多种，要区分你的皮肤是红血丝，痘痘皮肤，激素皮炎，玫瑰痤疮，过敏性皮炎，脂溢性皮炎，还是一般性敏感肌，然后根据肤质和具体皮肤情况选择护肤品。
一、敏感皮肤种类
敏感皮肤有很多种，首先要明确我们是哪种敏感。
红血丝，痘痘皮肤，激素皮炎，玫瑰痤疮，过敏性皮炎，脂溢性皮炎等这些皮肤有屏障受损的都算敏感肌。
二、皮肤敏感有很多因素造成
主要有先天性和后天性之分。天生敏感跟遗传及体质有关；后者主要与生活习惯，饮食习惯，以及护肤品使用情况关系，如睡眠不规律，心理压力太大 ，饮食太过辛辣刺激，护肤品用的不合适，
具体原因：
1、天性遗传
2、外界环境影响，如：季节交替、高低温，风、干燥
3、环境污染、长期受紫外线照射
4、身体健康状况：如内分泌功能失调、消化不良
5、皮肤营养缺失
6、饮食太过辛辣刺激
7、精神压抑、紧张，心理压力大
8、长期睡眠不规律
9、用含激素、重金属的护肤品，如含激素、重金属的祛斑霜、防晒霜、美白产品等
10、使用碱性较高清洁品，比如皂基类的清洁产品
11、过度去角质，刷酸过度
还有一种敏感是心理因素造成的，我皮肤需要特别呵护，我的皮肤需要特别关心，我和其他人不一样，我是敏感肌肤，这种敏感是“我认为我是敏感肌肤”。
三、敏感皮肤的特点：
1、屏障功能受损
皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成，主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、防止外界有害因素的入侵。皮肤屏障功能受损是皮肤敏感的重要原因。角质层较薄的人更容易受化学物质的刺激，角质层薄弱的皮肤渗透能力强，刺激物更容易进入而引起皮肤的炎症反应。
2、容易有炎症
由于敏感皮肤存在屏障功能损伤或神经功能异常的特点，与正常皮肤相比更难于抵御外界刺激物与过敏原的侵袭，一些刺激因子很容易进入表皮和真皮，引起皮肤不同程度的炎症。然后进一步损害皮肤屏障结构与神经末梢，导致恶性循环。
四、基于敏感肌肤的形成原因，以及表现形式，敏感肌肤日常护理需要注意一下事项
1、禁忌使用含酒精过多的护肤品
2、禁忌使用碱性较高的产品（如去油力强的洁肤泡沫、香皂）
3、禁忌使用热喷、热敷等护理
4、用力摩擦皮肤，包括重力按摩、拍打
5、尽量不使用去角质功能的护肤品，如美白祛斑、刷酸
6、酒，咖啡，浓茶饮用量降到最低
7、少用洁面仪，按摩棒，等等仪器，敏感肌肤少折腾
8、尽量避免使用含香精，色素，刺激性防腐剂等成分的护肤品。